به طور خلاصه

انتخاب لباس ورزشی می تواند بر اساس نوع ورزش، تغییرات دما، شرایط محیطی و ترجیحات شخصی باشد

01 درجه حرارت

لباس های ورزشی باید برای تغییرات دمای محیط مناسب باشند.

وقتی ورزش می کنیم گرمای زیادی می سوزانیم، بنابراین اگر در محیط گرم ورزش می کنید، می توانید با پوشیدن لباس های گشاد و سبک کمک کنید.اما اگر دمای محیط پایین‌تر است، لباس‌هایی را انتخاب کنید که تعدادی از آن‌ها می‌توانند به طور موثری در گرمای بدن صرفه‌جویی کنند، و عضله‌ها را نرم و راحت کنند.از آسیب های غیر ضروری عملکرد بدن در ورزش خودداری کنید.

محیط 02

در انتخاب لباس ورزشی باید محیط را نیز در نظر گرفت.

هنگام ورزش در باشگاه، لباس های لاغری مناسب هستند.از آنجایی که تجهیزات بیشتری در باشگاه وجود دارد، لباس های خیلی گشاد و چاق به راحتی روی وسایل آویزان می شوند، بنابراین بسیار خطرناک هستند.و با لباس های ورزشی مناسب، می توانید مستقیماً تغییرات بدن را در حین ورزش احساس کنید.

ایستادن یوگا با این نوع وضعیت، لباس های گشاد به راحتی برهنه می شوند، عمل در جای خود نیست، بر اثر حرکت تأثیر می گذارد.در این زمان، خاص را انتخاب کنیدلباس یوگا، پوشیدن راحت، عملکرد تنفس خوب است، زیرا تأثیر انجام ورزش بهبود خاصی دارد.

سبک 03

گاهی اوقات سبک لباس ورزشی می تواند به طور موثری ضعف بدن را منتقل کند، به طور کلی افراد چاق هنگام ورزش زیاد عرق می کنند، از دست دادن آب بیشتر است، این نوع افراد باید متناسب با شرایط شخصی باشند، جذب آب قوی را انتخاب کنند، سبک شل بیشتری را انتخاب کنند. لباس ورزشی

در واقع، عوامل زیادی برای انتخاب لباس ورزشی وجود دارد، اما بزرگترین هدف راحتی، راحتی است، می تواند محافظت از بدن ما را به حداکثر برساند و سبک، نرم، بادوام و به راحتی قابل شستشو و خشک شدن است.

04 مد

رنگ، سبک و پارچه به همان اندازه مهم هستند.

داشتن یک یا دو لباس ورزشی مورد علاقه می تواند انگیزه خوبی برای رفتن شما به باشگاه باشد.پوشیدن این تی شرت پر انرژی مانند یک پره مد است و مناظر زیبایی را برای ما به ارمغان می آورد.

شما نمی توانید فقط یک سویشرت را بردارید و بپوشید،

آیا گوشت نمی تواند پنهان شود، یا می خواهید دوباره به خرید بروید،

بیا دیگه!تناسب اندام در دستور کار است!